今天是立冬節(jié)氣，這冬天算是正式來到了。一些身體弱的市民可要注意了，因為冬季是很多疾病的高發(fā)期，其中最常見的就是呼吸道疾病、腸胃疾病和心血管疾病，大家可一定要提高警惕。

　　市民李阿姨的小孫女兒今年兩歲，平時活潑好動的她這幾天卻發(fā)燒了。

　　李阿姨：“不好好吃飯，一睡就醒。感冒了，就是感冒。”

　　李阿姨說，醫(yī)生診斷孩子這是因為著涼而感冒了，雖然不嚴重，自己看著還是挺心疼。

　　李阿姨：“娃今天還迷糊，帶娃來看一下。娃有時候燒，有時候就涼了。”

　　不只是李阿姨的小孫女，醫(yī)院急診科的苗醫(yī)師告訴我們，這幾天氣溫驟降，因呼吸道疾病前來就醫(yī)的人增加了不少。

　　西安交大一附院急診科主治醫(yī)師苗常青：“天氣變冷對呼吸道的刺激明顯加重，來看呼吸道門診的人明顯多了，尤其是體質(zhì)弱的，年齡大的。他們受到冷空氣的刺激，氣道會痙攣，容易發(fā)生病毒感染，在激發(fā)細菌感染，就造成支氣管炎。”

　　醫(yī)護人員告訴我們，除了呼吸道疾病，腸胃疾病和心腦血管疾病在冬季也要特別警惕，尤其是中老年人。腸胃疾病是因為氣溫下降后，人體內(nèi)的胃酸分泌增加，胃腸易發(fā)生痙攣性收縮，抵抗力隨之下降而導致的。心腦血管疾病高發(fā)，則是因為早晚溫差大，一冷一熱容易導致血管痙攣、血壓波動，引發(fā)心腦血管疾病。他們建議，市民日常的飲食應以溫軟淡素為主，同時調(diào)整自己的情緒，早晚注意保暖。(西部網(wǎng)）