2014-05-04 10:12:00
來源：東北新聞網(wǎng)
很多中國人都有午睡的習(xí)慣，并認(rèn)為午睡質(zhì)量高才能保證下午的工作效率。然而，據(jù)俄羅斯“健康生活”網(wǎng)4月28日消息，英國劍橋大學(xué)的科學(xué)家研究表明，在白天睡覺會縮短人的壽命。
劍橋大學(xué)的科學(xué)家邀請1.6萬名志愿者參與一項(xiàng)調(diào)查研究。為驗(yàn)證午睡對人體健康的影響，科學(xué)家歷時13年，跟蹤記錄志愿者的睡眠規(guī)律和失眠情況。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在40至79歲的人群中，有午睡習(xí)慣的人與其他人相比，其死亡風(fēng)險要高出14%。并且，白天睡眠時間越長，其死亡風(fēng)險就越大。若白天的睡眠時間達(dá)到2小時，死亡的風(fēng)險就會提高至32%。
但科學(xué)家目前尚未研究出白天睡覺會縮短壽命的具體原因。
根據(jù)2008年各地區(qū)衛(wèi)生局調(diào)查結(jié)果顯示，大腸癌的發(fā)病率在北京、上海、廣州三地增長迅速，在三大城市的各類腫瘤疾病中均已排到了第三位，成為了名副其實(shí)的“癌老三”，并且還有繼續(xù)增長的趨勢。“衰老始...
很多媽媽在奶粉喂養(yǎng)寶寶的過程中都會遇到這樣的問題：寶寶對牛奶過敏，一喝就拉肚子或者長濕疹。于是很多媽媽就會想到寶寶對牛奶過敏，那是不是不喝牛奶改喝羊奶就可以解決寶寶過敏問題呢？ 帶著媽媽們的疑問，小編特...
“五一”小長假結(jié)束，梧州也迎來了高溫高濕的天氣。患病的兒童皮膚會出現(xiàn)大小均勻的紅色丘疹，或丘疹樣水皰性皮疹，從而引起皮膚的劇烈瘙癢，但一般沒有發(fā)燒的癥狀，因此家長不必過于擔(dān)心。...
●一男子與妻子縣城購物途中走失，兩天后在距縣城數(shù)公里的一條臭水溝中被發(fā)現(xiàn) ●經(jīng)警方、120緊急救援，該男子逃過一劫。當(dāng)時，已走失兩天的他渾身是泥、生死不明，幸虧被路過村民發(fā)現(xiàn)，黃才僥幸逃過一劫 ...
因?yàn)榻佑|腸壁時間太久，廢物就難免會被人體再次吸收，從而導(dǎo)致體內(nèi)中毒。宿便是人體腸道內(nèi)一切毒素的根源，它所產(chǎn)生的大量毒素被人體吸收后，將降低人體免疫力，誘導(dǎo)各種疾病產(chǎn)生，嚴(yán)重危害人體健康。水毒會引起發(fā)汗、排尿的異常與水腫，瘀血會引起細(xì)胞、肌肉的養(yǎng)分不足，造成肥胖等癥狀。...
[摘要]都說媽媽是偉大的，且看懷孕期間的準(zhǔn)媽媽們要經(jīng)受的各種不適就知道當(dāng)媽媽有多么不容易了。像大蒜、韭菜、洋蔥都是有益于恢復(fù)疲勞的食物，葡萄柚、檸檬等柑橘類水果中也含有大量的檸檬酸，建議渾身乏力的準(zhǔn)媽媽食用。...
很早以前穿九分褲，就感覺是穿了別人的褲子，現(xiàn)在很多年輕男女穿褲子故意卷起褲腿，露出腳踝卻成為了一種時尚。再加上踝關(guān)節(jié)周圍軟組織少，局部血液循環(huán)較差，它又位于褲腿或裙子下緣，如果再不穿襪子加以保護(hù)，很容易著涼。...
長期吸食毒品，致使他精神異常，前不久，他的情況更加糟糕，開始從6樓的住處向外扔玻璃、刀具及家具等。約半個小時后，突擊隊(duì)員林坤、劉巖從七樓頂快速索降至左側(cè)房間，并成功穿越窗戶進(jìn)入室內(nèi)。...
為了要提升身體的基礎(chǔ)代謝，早餐是必吃的一餐，這是大家熟知的事，也知道不能暴飲暴食或是絕食、挑食，以免影響身體控制食欲的能力、影響代謝等。從國外流行到國內(nèi)的高強(qiáng)度間歇運(yùn)動法，也能提升新陳代謝，例如“Tabata”健身法，總共4分鐘，20秒一個動作搭配10秒的休息。...