今天是高考第二天,天氣情況依然不錯,白天多云間晴,北轉(zhuǎn)南風2、3級,最高氣溫33℃。
昨天天氣以多云為主,但紫外線輻射依然強烈,氣溫并不低,最高氣溫能達到32℃,還有點悶熱,不過這對于廣大高考考生來說,應該是個不錯的天氣,畢竟沒有暴雨、雷電或狂風等極端天氣。今天天氣依然不錯,只是氣溫有些高,讓人感覺有些悶熱,大家需要注意防暑。中午前后陽光照射強烈,大家盡量避免此時外出,若外出需做好防曬工作。
高考期間,高溫容易引起考生情緒煩躁,在飲食上可以吃些清淡消暑的蔬菜,如黃瓜、西紅柿等;在心理上家長可以幫助孩子調(diào)整心態(tài),來緩解緊張情緒;勞逸結(jié)合,保證8小時睡眠。這些都有助于幫助考生保持一個平靜的心態(tài),在考試中發(fā)揮出色,取得好成績。(新華網(wǎng))