時值暑假，一些家長正為送孩子上各類補(bǔ)習(xí)班忙得不亦樂乎，卻往往忽視他們的身體鍛煉。殊不知，強(qiáng)健體魄與考試成績之間有著微妙關(guān)聯(lián)。
美國３日發(fā)布的一項(xiàng)研究顯示，中學(xué)生身體越強(qiáng)健，考試越容易得高分。
成正比
美國北得克薩斯大學(xué)運(yùn)動心理學(xué)中心主管特倫特·皮特里和其他研究人員以得克薩斯州５所中學(xué)的１２００多名學(xué)生為對象，探尋強(qiáng)健身體與考試高分之間的關(guān)聯(lián)。
研究對象包括５６１名男孩和６５０名女孩。他們中大約５７％為白人，接近四分之一為墨西哥裔，９％為黑人，約２％為亞洲裔。
學(xué)校為研究人員提供孩子們的種族、年齡、所在年級以及是否參加學(xué)校免費(fèi)午餐項(xiàng)目等信息。另外，研究人員完成對孩子身體強(qiáng)健水平評估后的１至４個月間，他們可以從學(xué)校獲得孩子們的考試成績。
身體強(qiáng)健水平測試在體育課上展開，內(nèi)容包括評估孩子們的心肺健康水平和顯示脂肪含量的身體質(zhì)量指數(shù)（ＢＭＩ）。孩子們還需回答問卷，以幫助研究人員掌握他們的自尊心強(qiáng)弱等信息。
計(jì)入年齡、性別、家庭收入和自尊心強(qiáng)弱等因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，無論男孩女孩，心肺功能更強(qiáng)健的孩子在數(shù)學(xué)和閱讀測試中成績更好。
析原因
“孩子身體越強(qiáng)健，考試分?jǐn)?shù)越高，”皮特里說，“我們雖然無法百分百確認(rèn)強(qiáng)健體魄帶來更好的學(xué)術(shù)表現(xiàn)，但我們能說的是，兩者之間有著強(qiáng)烈、可預(yù)見性關(guān)聯(lián)。”
這項(xiàng)研究成果３日發(fā)表于美國心理學(xué)協(xié)會年會。
解析中學(xué)生身體強(qiáng)健更易得高分的原因，臨床心理學(xué)家、美國紐約蒙蒂菲奧里兒童醫(yī)院助理教授貝姬·哈希姆給出的解釋似乎較為合理。
“難以厘清這種關(guān)聯(lián)的確切原因，”哈希姆說，“或許因?yàn)椋ㄐ姆喂δ軓?qiáng)健的）孩子能獲得更多氧氣。當(dāng)心肺以更高的能力工作時，大腦運(yùn)轉(zhuǎn)得以處于巔峰狀態(tài)。那些身體差一些的孩子或許更容易上課打瞌睡。”
促鍛煉
哈希姆認(rèn)為，撇開原因不論，促進(jìn)中學(xué)生參加體育鍛煉只會有益處。
“身體好可能讓你感覺更好，”她說，“讓你更有自信并提升你的表現(xiàn)。”
皮特里贊同哈希姆的觀點(diǎn)。
他說，身體好的孩子更快樂、自尊心更強(qiáng)、人際關(guān)系更好，“現(xiàn)在看來，它還有益于（中學(xué)生的）認(rèn)知力和學(xué)術(shù)表現(xiàn)”。
皮特里呼吁家長鼓勵孩子多參加體育鍛煉，認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該重新審視任何限制學(xué)生上體育課的規(guī)章。
“我們的研究向政策制定者發(fā)出強(qiáng)烈警告，”他說，“他們需要重新考慮體育課對孩子們起到的作用。”(中新網(wǎng))