5、瘦小腿冠軍--西瓜
西瓜所含有的酸檸檬黃素具有排毒的作用,能促使體內(nèi)的鹽分大量排出,消除小腿部位的水腫現(xiàn)象。
此外,西瓜中豐富的鉀元素,還可以起到修飾小腿線條的作用。
- 相關(guān)閱讀
-
經(jīng)濟(jì)實(shí)惠豆?jié){減肥自制豆?jié){減肥法/圖
原標(biāo)題:經(jīng)濟(jì)實(shí)惠豆?jié){減肥 自制豆?jié){減肥法/圖 經(jīng)濟(jì)實(shí)惠豆?jié){減肥,下面就告訴大家自制豆?jié){減肥法。 減肥很簡(jiǎn)單,不要吃太多,開始減的時(shí)候要讓吃進(jìn)去少于身體實(shí)際需要的能量。而豆?jié){就是一種既能達(dá)到減肥...
-
小編分享:半月速瘦15斤養(yǎng)生減肥食譜
原標(biāo)題:小編分享:半月速瘦15斤 養(yǎng)生減肥食譜 第1天 早餐:葡萄柚,1或2個(gè)煮熟的雞蛋,黑咖啡(不加糖,也不牛奶) 午餐:雞蛋2個(gè),番茄,黑咖啡或茶 晚餐:雞蛋2個(gè),沙拉,低熱量的一塊烤面包,柚子...
-
6種食物趕走肥胖讓你吃出窈窕身材!
原標(biāo)題:6種食物趕走肥胖 讓你吃出窈窕身材! 通常情況下,人們所采取的減肥方法無外乎兩種,節(jié)食或運(yùn)動(dòng)。然而,一些飲食上的小變化,也許就會(huì)讓你的努力事半功倍。俄羅斯“Buduvforme”就推薦6種食物,幫你快速減肥...
-
減肥養(yǎng)生:醫(yī)生推薦六種蔬菜極速瘦身
原標(biāo)題:減肥養(yǎng)生:醫(yī)生推薦六種蔬菜極速瘦身 “每天一個(gè)檸檬,連皮榨成2000毫升的檸檬水喝下,美白又減肥!”近來,美容圈“秘密”流傳著這樣一個(gè)說法,據(jù)說此法風(fēng)靡日本,效仿者還真不少。這不,小記身邊的美眉...
-
八大減肥誤區(qū)讓女人提早衰老
原標(biāo)題:八大減肥誤區(qū)讓女人提早衰老 “減肥族”似乎已遍及都市里的各個(gè)年齡組群,包括青春期少女群體。臨床醫(yī)生們十分憂慮:“不健康的青春期愛美觀念正嚴(yán)重誤導(dǎo)著少女,并將少女原本嬌嫩的女性特征直接帶入衰老的階...