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        盤點十大最“刮油”食物

        2014-10-16 09:37:51

        來源:環(huán)球網(wǎng)健康社區(qū)

        原標題:十大最“刮油”食物

          香菇:具有消食、去脂、降壓等功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動,防止便秘,減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質(zhì),能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。 

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