導(dǎo)讀:發(fā)胖到底會對身體健康造成哪些具體的危害呢?美國《醫(yī)藥日報》載文,刊出“肥胖最傷害五大人體器官”。
肥胖最傷害5大人體器官
1.心臟。體內(nèi)多余脂肪組織需要消耗更多的氧。這意味著心臟必須為脂肪組織提供更多的血氧。此外,動脈中脂肪堆積越多,動脈功能就越差,血管壁增厚,血流減少,不僅加 重心臟負(fù)擔(dān),而且增加血栓和全身血液循環(huán)惡化的危險。研究發(fā)現(xiàn),與健康人群相比,肥胖者動脈粥樣硬化危險高10倍。
2.結(jié)腸。研究發(fā)現(xiàn),肥胖與多數(shù)癌癥都有相關(guān)性,但與結(jié)腸癌關(guān)聯(lián)最大。在肥胖人群中,腸癌發(fā)病率與肥胖程度之間呈驚人的正比例關(guān)聯(lián)。專家認(rèn)為,一大原因是,加工肉食和紅肉 攝入過量,增加腸道息肉(早期結(jié)腸癌跡象)危險。另一大原因是胰島素或血液中與胰島素有關(guān)的生長因子水平偏高。但這些因素增加結(jié)腸癌風(fēng)險的具體機理尚不完 全清楚。
3.大腦。美國加州大學(xué)洛杉磯分校一項新研究發(fā)現(xiàn),與體重正常人相比,胖人大腦組織平均少8%,大腦早衰16年。一般超重者的腦部組織也比正常人少4%,早衰8年。越胖,大腦認(rèn)知功能越差。科學(xué)家認(rèn)為,這與大腦神經(jīng)纖維周圍白質(zhì)惡化有關(guān)。這會影響神經(jīng)纖維傳遞信號。
- 相關(guān)閱讀
-
黃瓜不能直接敷臉黃瓜美容有4大禁忌
原標(biāo)題:黃瓜不能直接敷臉 黃瓜美容有4大禁忌 黃瓜是常見的一種蔬菜,是我們最常食用的一種家常菜,營養(yǎng)價值較高,具有生津止渴、利尿消腫的功效,深受大家的喜歡,同時黃瓜也是絕佳的美容蔬菜,但是需要提醒大家...
-
紅豆高纖維促排便紅豆的4大減肥特效
原標(biāo)題:紅豆高纖維促排便紅豆的4大減肥特效 1、補血養(yǎng)顏 紅豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)成分,而且紅豆中還含有維生素B1和維生素B2等可以幫助制造血紅素的原料。 2、利尿消水腫 紅豆的利...
-
一白遮三丑10種王牌食物讓膚色勝雪
原標(biāo)題:一白遮三丑 10種王牌食物讓膚色勝雪 俗話說一白遮三丑,白凈水嫩的肌膚始終是每一個女性的向往與追求,美白的重要性不言而喻。潔凈的肌膚是女孩們所追求的,怎樣美白祛斑成了眾多美女的煩惱,讓愛美的你...
-
一天的減肥時刻表這樣做才能更有效地減重
現(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大、應(yīng)酬多,肥胖成了很多人的通病,減肥自然變成很多人必做的功課。澳大利亞加爾文學(xué)院代謝研究專家奈杰爾·特納等多位專家近日總結(jié)出了一份“減肥時刻表”,幫大家更有效地減重。 6:45 補充...