2011-12-01 18:01:29
昨晚，中國飛人劉翔結束了在美國洛杉磯為期17天的訓練，乘機返回上海。
劉翔一行是北京時間11月12日從上海啟程來到洛杉磯的。劉翔的訓練主要分兩塊：有欄訓練和身體素質訓練。當?shù)貢r間11月28日早上9點30分，劉翔開始了在美國的最后一次訓練。當天的訓練強度仍非常大。訓練完后，劉翔對記者說：“(史冬鵬)已經(jīng)趴在那了。”史冬鵬沒有否認，而是直呼“站不住了”。劉翔表示：“堅持堅持吧，這次訓練是受益匪淺的。”
教練孫海平透露這次赴美訓練對二人的身體整體負荷很大，他說：“有幾次課，我們采取的訓練方式術語叫‘衰竭性訓練’，就是練到練不動為止。”
在美國的17天里，劉翔得到了一個非常好的消息——24日的復查后，醫(yī)生表示劉翔的跟腱力量比之前都要強，能承受的負荷也比之前提高不少。孫海平稱，劉翔的傷勢總體情況很樂觀，給倫敦奧運帶來了信心。 （中新網(wǎng)）
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