商洛日?qǐng)?bào)訊 (索志鋒 張栓峰)為深入落實(shí)小學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，提高青少年體質(zhì)，丹鳳縣商鎮(zhèn)中心小學(xué)少年宮緊緊依托學(xué)校資源，在全校一千余名師生中實(shí)施花樣跳繩特色體育項(xiàng)目。
今年3月份，啟動(dòng)陽光體育花樣跳繩項(xiàng)目，全校學(xué)生人手一繩，每天利用課余和活動(dòng)時(shí)間，練習(xí)跳繩，人人學(xué)會(huì)跳繩，并在熟練掌握單腿跳、雙腿跳的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)、探索花樣跳繩。每周一至周四組織少年宮輔導(dǎo)員、志愿者培訓(xùn)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩。目前，達(dá)到了人人愛跳繩、人人會(huì)跳繩的良好效果。課間活動(dòng)、體育課上、操場(chǎng)上到處都是孩子們跳繩的身影，不少孩子能連續(xù)跳一二百下，有200多個(gè)孩子已熟練掌握單腿跳、雙腿跳和掏花跳。
跳繩是一項(xiàng)投入少、簡(jiǎn)便易行、鍛煉效果佳的運(yùn)動(dòng)，需要手腳協(xié)調(diào)配合，能有效提高學(xué)生的體育素質(zhì)，深受廣大師生喜愛。