光明日報記者 李曉
北京下雪了！中關村中學七年級學生邱德賽吃完午飯，麻利地穿好滑雪鞋，奔向附近的一塊大草坪。周圍白茫茫一片，鞋底踩在厚厚的積雪上，咯吱咯吱作響。
“聽這聲兒，真爽！”他搓搓小手，向著雪地彎下腰。身體微微前傾，雙腿穩(wěn)穩(wěn)用力，“哧溜”一聲，滑出去老遠。
“雙減”之后的寒假，書本作業(yè)少了，空閑時間多了，大把的自由攥在手里，怎么過才不浪費呢？邱德賽制定了一張作息表，認真地貼在寫字臺前：早晨，6點半起床晨跑，隨后背英語單詞；中午，飯后做家務；下午，體育活動2小時。
“跑步、跳繩，跟著keep學運動，我都喜歡。要說最愛嘛，那必須是滑雪??！”德賽興奮地比畫著，“自由式滑雪空中技巧最好看！”
喜歡滑雪，和父親有關。德賽的父親邱招義，是一位冬奧會裁判。
“他三四歲時，第一次上雪場。人小膽子大，我牽著他的手，一步一步來。呵，學得還很快嘞?！备赣H曾把兒子引薦給著名滑雪教練楊爾綺當徒弟，沒想到這個“小不點”沒過多久就出師了，“滑得挺熟練，有時候我都追不上他呢?！?/p>
說起最難忘的事，父子倆不約而同想到一次去滑雪的經(jīng)歷。那天躍躍欲試的邱德賽在父親指導下穿好裝備，一溜煙上了雪場。正滑得起勁兒，卻一不留神沖出雪道，一頭扎進雪堆。父親飛奔過來，使勁兒把他從雪堆里往外拖。“我聽見他累得喘著粗氣，但手緊緊抓著我?！贝蚰且院螅竦沦惛没┎粌H要注重技巧，還要注意安全、提升體能。
“小孩子要放開‘養(yǎng)’，要讓他們‘痛’并‘快樂’地成長。”在邱招義看來，“家庭氛圍好比一方土壤，小孩子要充分吸吮養(yǎng)料，才能蓬勃成長?！?/p>
邱德賽家的書房里，立著一排書柜，體育、自然、歷史、科學樣樣都有?！澳憧矗依餂]有電視，倒是有不少書，他慢慢就對書感興趣了。只要他能專注地去讀書、去滑雪、去運動，就足夠了。”
緊鄰書柜，擺著一臺投影儀?！拔蚁螺d了很多運動視頻，他對照著做核心動作或平衡練習，我們時不時糾正錯誤，讓他慢慢提升體能?！鼻竦沦悑寢屨f。
2018年春節(jié)，因為要完成平昌冬奧會執(zhí)裁任務，邱招義沒能陪家人。
今年春節(jié)，邱招義作為北京冬奧會裁判，又不能陪伴家人，但德賽很理解爸爸?！鞍职质菫槎瑠W會作貢獻，為國家作貢獻！他很厲害，我很自豪。”德賽說，等到寒假結束，爸爸也該回來了，“我要過個有意義的寒假，再見面時，送給爸爸當禮物！”
《光明日報》( 2022年02月13日 01版)