走了一段路之后,大部隊就以速度快慢分成了幾大“陣營”
73歲的湯大爺雖然年事已高,但體力一點也不輸給年輕人
佩服
“中老年暴走團”實力強勁
在昨日的暴走活動中,當所有人從起點一同出發(fā)后,很快就因為不同的行走速度而自然拉開長長的隊形。不過在隊伍靠前端的人群中,并不是想象中的清一色年輕人,“領走者”中不乏實力強勁的中老年參賽者。尤其是74歲的何大爺,別看他老人家一開始走在隊伍后面,可沒過多久,就把前面的不少年輕人趕超了,就像晨練散步一般,閑庭信步地行進在大隊伍的前列,使得不少參賽者和市民非常佩服。
果不其然,11時06分,59歲的參賽者朱廣林、37歲的參賽者張磊和74歲的何大爺先后到達終點,成為本次活動的“暴走王”,別看這三位走得快,貌似一點都不累,氣也不怎么喘。“我平時就經(jīng)常從含光門走到大北門,咱有基礎??!”朱廣林笑稱,年輕人平時上班比較忙,鍛煉的機會確實少,體力跟不上,而他們中年人大多平時就很注意鍛煉,所以“中老年暴走團”實力才這么強勁。
74歲的何大爺更是表示,這點路對他來說都是小case,“我平時一爬山就是爬到山頂,這點小運動量,我都沒感覺,半路上我還玩了會單杠呢!”在等候其他參賽選手時,何大爺更是閑不住地跑去一旁開始玩起運動器械。
口號
將暴走進行到底
12時30分左右,絕大多數(shù)參賽者都到達了終點,雖然中間的過程很累,滿頭大汗,但大家臉上都閃現(xiàn)著運動后的快樂!“希望這樣的活動能經(jīng)常搞下去,每周一次,這樣大家暴走就都有伴兒啦!”不少參賽者稱,平時自己也都有暴走的念頭,可一個人走來走去畢竟太單調(diào),但大伙一起走那就不一樣了,既鍛煉了身體,還交到不少朋友,更有人倡議干脆成立個“暴走俱樂部”,今后定期組織活動,將暴走進行到底!
“暴走哥”一夜躥紅,讓西安不少“暴走一族”現(xiàn)身,可通過這次活動我們發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在“暴走”不再是面對交通擁堵的無奈之舉,已經(jīng)成了一種健康的出行方式,既低碳又健康,何樂而不為呢?
當然了,這次活動也充分暴露了年輕人的弱點:平時太忽視鍛煉身體這個環(huán)節(jié)啦,與其抱怨堵車、等上了年紀疾病纏身,不如現(xiàn)在就動起來,開始暴走吧!把運動堅持下來是一個挑戰(zhàn),也是一門學問,暴走是項好運動,許多參加暴走的朋友都從中收獲了快樂、健康和友誼,大家都快快動起來吧!據(jù)商洛新聞網(wǎng)訊