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        減肥養(yǎng)生:堅(jiān)持做到這9點(diǎn)讓你一周瘦五斤

        2014-09-12 14:38:56

        來(lái)源:家庭醫(yī)生在線

        原標(biāo)題:減肥養(yǎng)生:堅(jiān)持做到這9點(diǎn) 讓你一周瘦五斤

          3、晨起喝杯蜂蜜水

          晨起飲蜂蜜水,排毒通便的效果最佳。長(zhǎng)期堅(jiān)持,終生受益,且沒(méi)有副作用。

          4、去角質(zhì)不能忽視

          用磨砂膏配合按摩脖子和鎖骨的部位,能幫助排掉臉部多余水分,堅(jiān)持一周,由于浮腫而造成的面部虛胖可以徹底擺脫。

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