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        為啥肚腩老減不掉?睡眠少于5小時(shí)會(huì)讓你變更胖

        2014-12-22 17:24:58

        來源:人民網(wǎng)-生命時(shí)報(bào)

        原標(biāo)題:健康養(yǎng)生:為啥肚腩老減不掉

          多余的腹部脂肪是心臟病、糖尿病的潛在風(fēng)險(xiǎn)。但想甩掉啤酒肚可沒那么簡(jiǎn)單,常常有人半途而廢。美國(guó)《時(shí)代周刊》近日刊文,介紹了腹部脂肪難減的幾大原因,幫你找出問題所在。

          年紀(jì)大了不好減。隨著年齡的增長(zhǎng),人體新陳代謝速度降低,身體運(yùn)轉(zhuǎn)所需的熱量減少。此外,馬里蘭州梅奧診所內(nèi)分泌部教授邁克爾·詹森說:“如果女性在更年期體重增加,很可能脂肪長(zhǎng)在腹部?!?/p>

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