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        不想變干臘肉?快啟動秋季補水大行動

        2016-03-22 10:22:35

          水嘟嘟的肌膚誰不想要呢!女人是水做的嘛!所以肌膚保養(yǎng)就著重在于補水,肌膚做好保濕工作,喝飽水,立馬從干臘肉變成水嫩多汁小鮮肉哦!

          Action1:用溫水洗臉

          妹紙們平時洗臉洗澡不要用過熱或者過冷的水,這樣很容易使皮膚干燥、脫水,皮膚上的油分也會隨之流失。洗臉時要用溫和的水,次數(shù)不要過于頻繁,洗得過多會破壞皮膚的保水膜,刺激皮膚,這樣皮膚很難起到好的保濕效果。

          Action2:拿起水杯多喝水

          皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關(guān)。當人體水份減少時,會出現(xiàn)皮膚干、皮脂腺分泌減少,從而使皮肝失去彈性,甚至出現(xiàn)皺紋。因此,為了肌膚的健美應(yīng)每天堅持適量地飲水哦!

          Action3:充分喝飽水

          洗臉后要給肌膚補充充分的水分,也就是我們?nèi)粘S玫囊淮蠖哑科抗薰蘖耍夯瘖y水、保濕液、保濕凝膠、保濕精華液、保濕面膜等等。這些可以增加肌膚的含水量,給肌膚補充水分。

          Action4:鎖住水分

          對于保水性不佳的肌膚,想要把添加的水分鎖住不讓它跑掉,油份是必須的,否則水分蒸發(fā)帶走更多水分,皮膚反而更干。所以拍完爽膚水之后還可以涂一點面霜,讓水分不再流失,緊緊地keep在皮膚里。

          Action5:多給肌膚按摩

          每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間來進行面部的按摩工作,從順面部肌肉、血管的走向,從里向外進行按摩,促進面部的血液循環(huán),使面部分泌更多的膠質(zhì)和油質(zhì),從而達到了保濕護膚的作用哦,每天有時間的話可以多加嘗試哦!

          Action6:使用空氣加濕器

          辦公室都是空氣不流通且十分干燥的地方啊,干燥的空氣會將皮膚中的水分帶走。可以在室內(nèi)使用加濕器可增加濕度,不過切記,不要讓加濕器直接對著面部,并且加濕器也需要定期進行清理,否則易滋生細菌,反而對健康不利呢!

          Action7:防曬必不可少

          別以為秋冬季太陽沒有夏季這么毒辣就不用涂防曬霜了,其實防曬一年四季都要做的,不做防曬只會使肌膚水分缺少,皮膚容易干燥、變得更加粗糙,皮膚干燥問題變本加厲?。?/p>

          Action8:睡前來片補水面膜吧

          想要更好地給肌膚補水,睡覺之前還可以敷一片補水保濕的面膜來幫助皮膚進行更好地吸收,如果懶的妹紙可以敷免洗的睡眠面膜,這樣就可以一邊睡美容覺一邊讓皮膚喝飽水啦!

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