維生素A廣泛存在于多類食物中,如水果、蔬菜、動物、水產(chǎn)品等,但有些家長為了孩子長得壯和促進(jìn)視覺發(fā)育,在三餐以外,長期給孩子超量補(bǔ)充魚肝油、奶粉等富含維生素A的膳食補(bǔ)充劑,這是非常危險(xiǎn)的。此外,孕婦過量服用維生素A可使嬰兒在胚胎早期受到損害甚至致畸;老年人由于身體代謝慢,也不宜超量攝入。
維生素A廣泛存在于多類食物中,如水果、蔬菜、動物、水產(chǎn)品等,但有些家長為了孩子長得壯和促進(jìn)視覺發(fā)育,在三餐以外,長期給孩子超量補(bǔ)充魚肝油、奶粉等富含維生素A的膳食補(bǔ)充劑,這是非常危險(xiǎn)的。此外,孕婦過量服用維生素A可使嬰兒在胚胎早期受到損害甚至致畸;老年人由于身體代謝慢,也不宜超量攝入。
鎮(zhèn)痛藥不宜長期服用(華蓋供圖)據(jù)路透社報(bào)道,斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院的古爾基帕爾·辛格博士及其同事,調(diào)查了5年來確診為關(guān)節(jié)炎并服用過消炎性止痛藥或COX-2抑制劑的65萬多名成人。他們發(fā)現(xiàn),許多消炎性止痛藥會增...
大家都知道“六味地黃丸”是傳統(tǒng)的補(bǔ)腎中藥,也有不少人在“偷偷”服用,生怕自己成了腎虛的那部分人,熟不知有些人是不宜服用六味地黃丸 ...
有失眠癥狀者可借助舒緩的民樂、輕音樂來幫助平衡情緒、保持精神放松安靜,從而改善睡眠。在選擇音樂時(shí),首推的是一些久負(fù)盛名的催眠曲,如《催眠曲》、《寶貝》等。其次,也可選擇國內(nèi)治療失眠比較流行的一些曲目,...
當(dāng)心減肥引起厭食癥(華蓋供圖)許多愛美女性為了好身材,盲目地采用節(jié)食減肥,反而患上了神經(jīng)性厭食癥,得不償失。所以,各位減肥MM一定要警惕減肥導(dǎo)致的神經(jīng)性厭食癥。為什么減肥會引起神經(jīng)性厭食癥?神經(jīng)性厭食癥...
哪些習(xí)慣易患陽痿(華蓋供圖)陽痿,即男性勃起功能障礙,國際上統(tǒng)稱為“ED”。全球共有大約1.5億男性正遭遇著這些問題。而且研究發(fā)現(xiàn),很多時(shí)候陽痿是因?yàn)槟行耘笥炎约旱囊恍┎涣剂?xí)慣造成的。那么,導(dǎo)致陽...
熱身運(yùn)動不能少(華蓋供圖)隨著暑假的到來,在戶外的運(yùn)動場上隨處可見活動的孩子們。其中膝關(guān)節(jié)是人體中結(jié)構(gòu)最復(fù)雜、關(guān)節(jié)最大、杠桿作用最強(qiáng)也最易受傷的關(guān)節(jié),其損傷也不僅僅局限于籃球,也常發(fā)生在其他的運(yùn)動和不...