誤區(qū)6:吃有機(jī)食物可防癌
選購(gòu)有機(jī)食物是近年來(lái)的健康新潮流。調(diào)查發(fā)現(xiàn),39%的50~59歲受訪者認(rèn)為吃有機(jī)食物可防癌,而在13~19歲人群中,這一比例高達(dá)53%。
專家觀點(diǎn):有機(jī)食品在栽種或培育過(guò)程中完全沒(méi)有使用化學(xué)農(nóng)藥、化學(xué)肥料、除草劑等非天然藥物,食材安全性較高?,F(xiàn)在的有機(jī)食品大多是蔬菜和水果。英國(guó)牛津大學(xué)一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)9年的研究表明,長(zhǎng)期攝取有機(jī)食品的女性,患癌風(fēng)險(xiǎn)與從不吃有機(jī)食品的女性沒(méi)有差異。想要吃得健康,需要做到飲食多樣化,多吃當(dāng)?shù)貞?yīng)季食物,每天吃一點(diǎn)堅(jiān)果。
誤區(qū)7:酸性體質(zhì)易患癌
“人體只有呈弱堿性才是健康的”,“酸性體質(zhì)特別容易患癌”……近年來(lái)“酸堿性體質(zhì)”的各種說(shuō)法被廣泛傳播,并成為一些保健品廣告和養(yǎng)生類電視節(jié)目熱捧的概念。
專家觀點(diǎn):科學(xué)上并無(wú)酸堿性體質(zhì)的說(shuō)法,純屬無(wú)稽之談。首先,人體中有多種液體,包括細(xì)胞內(nèi)液、細(xì)胞外液(組織液、血液和淋巴液)、消化系統(tǒng)分泌的各種消化液以及汗液、尿液等,這些液體各有各的酸堿度,所謂的“體液”說(shuō)法十分模糊。
誤區(qū)8:癌癥晚期就沒(méi)救了
大多數(shù)癌癥患者最怕聽到自己已是晚期,癌細(xì)胞從原發(fā)部位轉(zhuǎn)移到肝、肺、骨等部位。調(diào)查發(fā)現(xiàn),46%的50~59歲受訪者認(rèn)為癌癥晚期沒(méi)得救。
專家觀點(diǎn):即使癌癥發(fā)生轉(zhuǎn)移,嚴(yán)重程度也不一樣,不可一概而論。隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步,部分癌癥即使發(fā)現(xiàn)時(shí)已是晚期,仍可治愈,比如淋巴瘤和睪丸癌的治療效果就不錯(cuò)。隨著靶向治療藥物不斷突破,即使晚期肺癌、乳腺癌等也能得到較好控制,存活期可延長(zhǎng)幾個(gè)月,甚至幾年。只要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,有希望長(zhǎng)時(shí)間“帶瘤生存”。