她為什么老是想報復(fù)同學(xué)
【真實案例】
15歲的女生小玲正在上初二,她從小在農(nóng)村長大,三年前隨著父親做建筑包工頭發(fā)了財遷到城里來了。小玲學(xué)習(xí)成績一般,但性格有些怪,與同學(xué)的關(guān)系處得不是很好。主要原因是當(dāng)她與班上同學(xué)發(fā)生矛盾后,便懷恨在心,到第三者那里詆毀同學(xué)。特別當(dāng)認為同學(xué)傷害了她后,就開始報復(fù)。如有一次,在自習(xí)課時,她有一個問題問后排同學(xué),正好后排同學(xué)正在求解一道數(shù)學(xué)題,沒有來得及答理她。為此,小玲很不高興,認為后排同學(xué)看不起她。下課后,小玲就往后排同學(xué)水杯里倒臟水。當(dāng)看見后排同學(xué)喝下去的時候,小玲自己還躲在一邊偷笑。
特別是前不久,班上團支部在討論小玲的入團申請時,團支部書記說她和同學(xué)關(guān)系處不好,各方面表現(xiàn)也一般,建議學(xué)校暫緩批準(zhǔn)小玲的入團。事后得知是團支部書記阻礙了她入團,小玲耿耿于懷,并糾集高中幾個同學(xué)圍攻團支部書記并打傷了他的眼睛。雖然后來受到了學(xué)校的通報批評,并賠償了團支部書記的醫(yī)療費,但小玲卻說:“我家有錢,我不在乎那些醫(yī)藥費。只要誰得罪了我,我就決不放過他。”
現(xiàn)在班上的同學(xué)都不理睬小玲,將她看作一個可怕的人。小玲自己也很苦惱,感覺到了這個冷漠的人際關(guān)系讓自己成了孤家寡人。她真不知道今后自己該怎么辦。
【心靈導(dǎo)航】
顯然,小玲有嚴重的報復(fù)心理。報復(fù)心理是一種不健康的心理狀態(tài),有報復(fù)心理的人,容易誤解別人的意思,對別人經(jīng)常有戒備防范心理。任其發(fā)展的話,心胸會越來越狹窄,與人相處較難,內(nèi)心非常痛苦。
報復(fù)心理是一種以攻擊方式對那些曾經(jīng)給自己帶來不愉快的人發(fā)泄怨恨以及心中不滿的情緒。在中學(xué)生中,公開報復(fù)行為不多見,但是報復(fù)心理不少,這種心理的存在是很不利于青少年的健康成長的。
小玲總是以敵視的目光對待別人。這種心理來自小玲童年時期,家境不富裕,經(jīng)常被別人小瞧,自尊心受到挫傷。從而使她產(chǎn)生別人看不起我,我會讓你們看看我的能耐的心理。對不如自己的人以不寬容表示自己的態(tài)度;對那些不合自己心愿的人用攻擊、中傷的方式表示自己的態(tài)度。
心理處方
首先,小玲要清楚了解報復(fù)行為的危害,擯棄報復(fù)心理。在與同學(xué)的交往中,矛盾沖突不可避免。動輒對他人進行報復(fù),結(jié)果會是兩敗俱傷。報復(fù)者,當(dāng)時感到快意滿足。但是因為你的狹隘和卑瑣,最終是大家都遠離你,到頭來是“眾叛親離”。被報復(fù)者,最后得到了大家的同情和幫助,但是內(nèi)心的恐懼與傷心總是一個陰影。另外,許多心理學(xué)專家研究證實,報復(fù)心理非常有礙健康,高血壓、心臟病、胃潰瘍等疾病就是長期積怨和過度緊張造成的。有一位好萊塢的女演員,失戀后怨恨和報復(fù)心理使她的面孔變得僵硬而多皺。她去找一位最有名的化妝師為她美容,這位化妝師知道她的心理狀態(tài),中肯地告訴她:“你如果不消除心中的怨和恨,我就敢說全世界任何美容師也無法美化你的容貌”??梢妶髲?fù)心理和報復(fù)行為是既害人也害己。
其次,小玲要學(xué)會寬容,學(xué)會感動,學(xué)會關(guān)愛。學(xué)會寬容是人際交往中非常重要的一點。這個世界本來就是不完美的,它有陽光燦爛的一面,也有陽光背后的陰影。要學(xué)會用辯證的眼光去看我們所處的這個世界,要真實且全面地去認識它。小玲再也不能用仇視的目光去看你身邊的同學(xué),他們或多或少有他們自身的缺點,要試著去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,試著從點點滴滴的小事里學(xué)會感動。然后,你就會發(fā)現(xiàn),這個世界的本來面目并不是你想象的那么可怕,身邊的人也沒有你原本以為的那么討厭。用充滿愛的心去對待每一件事和每一個人,你得到的回報就是一個充滿愛的世界。寬恕別人就是善待自己,寬容是一種美德。就像一本書上說的,我們的心如同一個容器,當(dāng)愛越來越多的時候,怨恨就會被擠出去,我們不需要一味刻意地去消除怨恨,而是要不斷用愛和關(guān)懷來充滿內(nèi)心,這樣怨恨自然沒有容身之處。