今天是中秋佳節(jié)，是一個傳統(tǒng)且比較隆重的節(jié)日。與家人團(tuán)聚，共同賞月圓，是這個節(jié)日的傳統(tǒng)習(xí)俗。不過，昨天我省出現(xiàn)吹風(fēng)降溫天氣，天色陰沉，一些地方還下了陣雨。

　　今天我省大部降雨結(jié)束，但天空云量較多，人們可以看見“云追月”的另一番美景。

　　西安在連續(xù)六天最高氣溫超過30℃后，昨天氣溫出現(xiàn)了明顯的下降。昨天，冷空氣從西北向東南壓過來，漢中、榆林、延安等地最低氣溫出現(xiàn)了明顯下降，西安最低氣溫降幅不是很明顯，但是白天最高氣溫昨天僅為24.9℃，比前一天33.4℃下降了8.5℃。昨天截至下午3時，我省氣溫超過25℃的只有十個縣市，且沒有一個縣的氣溫突破30℃，跟前一天的氣溫形成鮮明對比。20日，我省最高氣溫超過30℃的就有44個縣市，大部分的最高氣溫超過25℃。

　　根據(jù)前期的天氣預(yù)報，中秋節(jié)我省將伴隨降雨度過，這讓很多人一直擔(dān)心賞不到月亮。今天，我省大部降雨已經(jīng)結(jié)束，今天晚上，人們雖然能看到月亮，但天空云量較多，月亮?xí)駛€嬌羞的姑娘“猶抱琵琶半遮面”，從云做的簾幕間穿梭，在天空上演“云追月”，和地上賞月的人們玩捉迷藏，讓今年的中秋賞月別具一番風(fēng)情。

　　氣象部門特別提醒，中秋小長假這幾天，氣溫還會繼續(xù)下降，西安的最高氣溫將會下降到22℃左右，最低氣溫將會下降到15℃左右，山區(qū)的氣溫還會更低，外出旅游的朋友一定要注意添加衣服。本報記者張莉

　　◆全省天氣趨勢

　　今天白天陜北、關(guān)中多云間晴天，陜南陰天轉(zhuǎn)多云。今晚到明天陜北、關(guān)中多云間晴天，陜南多云。24日陜北多云轉(zhuǎn)陰天，南部局地有小雨，關(guān)中、陜南多云轉(zhuǎn)陰天，西部有小雨。

　　今天最高氣溫為陜北北部16~18℃，陜北南部、關(guān)中西部17~19℃，關(guān)中東部、陜南西部19~21℃，陜南東部23~25℃；今天最低氣溫為陜北北部3~5℃，陜北南部、關(guān)中北部6~8℃ ，關(guān)中南部、商洛12~14℃，漢中、安康14~16℃。

　　假日信息

　　◆月餅高糖高油脂一天最多吃兩塊

　　月餅多“重油重糖”，是經(jīng)過煎炸烘烤的高熱量食物，科學(xué)吃月餅可有不少講究。

　　怎樣吃月餅才健康？

　　不宜多吃：一天吃一到兩塊為宜。月餅大多含有很高的油脂及糖分，當(dāng)早餐空腹吃更易刺激并增加胃酸分泌，導(dǎo)致胃痙攣。

　　喝茶消膩：月餅里面的糖、油、膽固醇含量極高，吃月餅時配熱茶是最佳選擇，茶可消除月餅里面的油，幫助消化，還有助于分解體內(nèi)的膽固醇。

　　哪些人群不宜吃月餅？

　　月餅是高熱量的食品，所有人都不能多吃，以下這七類人群則應(yīng)慎吃月餅：心、腦血管疾病患者，慢性肝病患者，膽囊炎、膽結(jié)石患者，胃、十二指腸潰瘍患者，急、慢性腎炎患者，脂溢性皮膚病患者，老人、孕婦和嬰幼兒等。

　　吃不完的月餅咋解決？

　　不宜放冰箱：月餅原料中的淀粉在經(jīng)過焙烤后熟化，并變得柔軟，而在低溫的條件下，熟化了的淀粉會析出水分，變得老化(也就是“返生”)，使月餅變硬、口感變差。儲存月餅最好放置在室內(nèi)陰涼干燥處，要注意儲存時間不要太長。

　　巧手再加工：可以把餡料變成小窩頭、小包子、八寶飯、甜煎餅等的配料，或者索性把棗泥、豆沙餡掏出來，混在八寶粥和燕麥粥里。用月餅搭配五谷雜糧，降低了其中油脂和糖分的濃度，這樣高油高糖的危害就減少了。

　　◆雙節(jié)遇價格欺詐撥12358舉報

　　為進(jìn)一步維護(hù)節(jié)日市場價格秩序，昨日，西安市物價局召開價格警示會，提醒經(jīng)營者加強(qiáng)自律，嚴(yán)禁借機(jī)漲價。