11.睡覺世界上最簡單也是最難的事中,好好睡一覺大概算一件了。說它難,因?yàn)橐环矫嬷笡]有睡覺的時(shí)間,另一方面,失眠的滋味人們有所共知。但睡覺又實(shí)在必不可少,它放松你緊張的神經(jīng),減緩壓力,補(bǔ)充身心能量,是人之生機(jī)勃勃的動(dòng)力。所以,如果你能倒床便睡,寂寞時(shí)最可靠的辦法就是干脆蓋上大被,睡他個(gè)昏天黑地。醒來后神清氣爽,你會(huì)覺得什么問題都不是問題了。
12.改變自己這種改變,可能是發(fā)型的變動(dòng),可能是服飾風(fēng)格的轉(zhuǎn)變,也可能是觀念、生活方式上的變化。人或多或少對自己是有點(diǎn)不滿意的,所以想要改變,有時(shí)單純就是為了制造這種變化而改變,但想歸想,一旦變成行動(dòng),大多數(shù)人又患得患失,除非有某種契機(jī)。寂寞時(shí)恰好可以作此決斷。因?yàn)楦淖兛倳?huì)帶來意料之外的東西,足以與寂寞抗衡。