4. 做一些備忘錄,將重要的事情寫(xiě)下來(lái):好記性不如爛筆頭,新媽媽可以每天把一些重要的事情寫(xiě)在備忘錄上,這樣可以提醒自己按照備忘錄的記錄一件件地完成,這樣就不會(huì)忘記重要的事情了。
5. 家人給予關(guān)心,家人應(yīng)該給予產(chǎn)婦更多的關(guān)心和幫助,讓其有更多的時(shí)間休息調(diào)整過(guò)來(lái),用支持和理解的態(tài)度來(lái)讓產(chǎn)婦知道自己不是“孤軍奮戰(zhàn)”,家人的支持就是她強(qiáng)大的后盾。