2015-04-03 11:24:16
來源：張亞停微博
為什么維生素D對寶寶很重要？
維生素D是寶寶骨骼強健和健康成長最重要的因素。
寶寶如果攝入維生素D不足會發(fā)生什么？
如果寶寶維生素D攝入不足會導致“佝僂病”，佝僂病會引起骨骼的改變，如方顱，雞胸，膝外翻（X型腿），膝內翻（O型腿）。
哪些寶寶容易缺乏維生素D？
如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶，或母乳喂養(yǎng)與配方奶混合喂養(yǎng)的寶寶，盡管母乳中其它營養(yǎng)成分很充足，但維生素D的含量是比較低的。有下列情況的寶寶更容易出現(xiàn)維生素D缺乏：
早產的寶寶；
很少外出，接觸陽光少的寶寶；
深色皮膚的寶寶；
喝奶少的寶寶；
有一些特殊疾病的寶寶，如囊性纖維化或乳糜瀉的寶寶。
家長如何確保寶寶攝入充足的維生素D？
直接補充維生素D是確保寶寶攝入足夠維生素D的最佳途徑，維生素D的劑型有膠囊型，也有液體。
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