心理處方：
首先曉剛要拋棄這種死要“面子”的虛榮心理，認(rèn)真進(jìn)行自查自省。事情已然發(fā)生，誰都沒有回天之力，重要的是要承認(rèn)事實(shí)，可以細(xì)細(xì)品味“失敗乃成功之母”這句話。認(rèn)真分析、審視自己受挫的過程，多從自身找原因，克服工作中自身存在的問題。
其次，可將心中的苦悶向親近的人傾訴。要把自己的情緒宣泄出來。向親近的人傾訴的時(shí)候，心中的痛苦也會隨著語言的傾吐而擴(kuò)散出去。
另外，當(dāng)學(xué)會自我安慰。在遭受挫折后，要冷靜地看一下周圍的人，就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)還有很多人受挫更大、困難更多、處境更差。通過挫折程度比較，將自己的失控情緒逐步轉(zhuǎn)化為平心靜氣。找出自己的優(yōu)勢點(diǎn)，強(qiáng)化優(yōu)勢感，從而擴(kuò)張挫折承受力。這是事物相互轉(zhuǎn)化的辯證法。挫折同樣蘊(yùn)含力量，處理得好，也可以激發(fā)自己的潛力。
最后，設(shè)定并調(diào)整可行的階段目標(biāo)。如果職場上的挫折干擾了自己原有的工作步驟，就要反思之前所走的路是否正確。比如曉剛，可能就是因?yàn)橐郧疤樌?，把目?biāo)定得太高，才會導(dǎo)致手頭上出現(xiàn)常規(guī)的失誤。所以一定要重新把現(xiàn)階段的工作目標(biāo)定好，努力完成眼前的工作。
總之，不管當(dāng)前的挫折處理得怎么樣，建議曉剛都要調(diào)整心態(tài)，放松心情，無論得失都能坦然面對。其實(shí)，失敗中深藏著求生的意愿、成功的契機(jī)和超然的心緒。只要學(xué)會正確對待挫折失敗，才能在以后的工作中少走彎路、少犯錯誤，能“忍辱負(fù)重”的人才能取得更大的成功。(章月娥)