如果把愛美的女人比作一座花園，這花園的私密之處，無疑便是對女性身材、容貌、生育和健康起著調(diào)控作用、被稱為生命之源及青春動力的卵巢。時下，越來越多的都市女性已不滿足于傳統(tǒng)美容的表面功夫，因此，各大美容院的卵巢護理項目亦應(yīng)運而生。

　　關(guān)于卵巢

　　“卵巢是女人的第二張臉，是女人幸福、活力的源泉，進行卵巢保養(yǎng)能增添女性魅力……”走進南京市建中醫(yī)院女性皮膚護理中心，卵巢保養(yǎng)是治療醫(yī)師推 薦的項目。要是你剛巧面色灰暗、黑斑浮現(xiàn)、皮膚干燥沒有光澤，所能聽到的好處就更多了：調(diào)節(jié)女性荷爾蒙和內(nèi)分泌，增加皮膚彈性，保持激素平衡，改善女性生 理狀況，甚至可以通過卵巢護理來提高“性趣”……面對這事關(guān)女人方方面面的種種說法，你恐怕很難不產(chǎn)生沖動，想讓自己的卵巢當(dāng)即享受一把美容的滋味。

　　卵巢保養(yǎng)以每月2-3次為宜，月經(jīng)前7天和后5-7天不宜進行保養(yǎng)；懷孕期、哺乳期也不宜做；婦女停經(jīng)后一年內(nèi)護理仍然有效。

　　按摩前半小時不進食，護理前后六小時內(nèi)不可飲酒。按摩后靜臥5—10分鐘。

　　有心臟病、血壓異常、癲癇或嚴(yán)重婦科疾病者不宜進行卵巢護養(yǎng)。

　　卵巢護理，是中醫(yī)學(xué)專業(yè)操作護理。據(jù)建中醫(yī)院的徐醫(yī)生介紹，現(xiàn)時中醫(yī)的卵巢護養(yǎng)，多是采用富含多種植物精華的香精油，經(jīng)過涂抹、擦拭，配合美容師的手法做子宮卵巢反射區(qū)的按壓，以刺激卵巢功能，從而達到保健、延緩衰老和推遲更年期的養(yǎng)護目的。通常，女性從月經(jīng)初潮開始就可以做卵巢保養(yǎng)了，但是否有此需要卻是因人而異。有三種人尤其應(yīng)當(dāng)注意卵巢保養(yǎng)，那就是痛經(jīng)者、月經(jīng)不調(diào)者和即將步入更年期的女性。

　　關(guān)于精油

　　在卵巢的護理中，專業(yè)的中醫(yī)按摩手法自然不必說，采用的是各種天然植物香熏精油的作用。據(jù)說，自古埃及的法老時代起，鮮花和植物的精油就被用來改善人們的健康和容貌。

　　香熏的作用，關(guān)鍵在于氣味對人情緒的影響。據(jù)專業(yè)護理師介紹，一般說來，現(xiàn)在卵巢保養(yǎng)所用的精油包含玫瑰、天竺葵、依蘭、迷迭香、鼠尾 草、乳香、生姜等天然植物精華。據(jù)說各種成分進入人體后，所起到的作用都不盡相同，比如玫瑰是精油中的極品和優(yōu)越的子宮補品，能舒緩緊張情緒，增強女性的 自信心；天竺葵有助于解除因婦科疾病而 引起的情緒問題，幫助女性達到身心平衡；依蘭的作用是平衡機體性激素的分泌，除了作用于卵巢，還對美胸有一定效果；迷迭香可以疏通機體血液和淋巴循環(huán)系 統(tǒng)，調(diào)節(jié)脂肪代謝，緊實組織；鼠尾草則是一種強力松弛劑，能夠幫助調(diào)節(jié)睡眠，輔助治療月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等疾病。精油調(diào)配最強調(diào)身與心靈的結(jié)合，同樣的復(fù)方精 油，不同的人，甚至不同的心情，調(diào)出來的味道也可能大相徑庭。

　　一套完整的卵巢護理程序比較繁復(fù)，它包括如下步驟：

　　1、沐浴清潔腹部，以祛角質(zhì)乳脫角質(zhì)，這樣可以使精油的效果發(fā)揮到最佳水平。

　　2、去掉污物，用玫瑰精油協(xié)同含乳香、杜松成分的緊膚精油按摩，以加熱卵巢，加速新陳代謝及身體循環(huán)。

　　3、再用精油進行按摩，包上塑膜，以幫助收緊皮膚，使精油更易被吸收。

　　4、按摩后擦干，涂上含馬荷蘭、杜松等成分的緊膚彈性精油按摩，以促進循環(huán)，同時恢復(fù)腹部肌膚的滋潤、彈性和緊實度。