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        夏季養(yǎng)生選綠茶 清新口氣+祛火

        夏季養(yǎng)生選綠茶

        2012-08-08 17:27:10

          8、忌用茶水服藥,茶中鞣酸會(huì)影響藥效。

          9、忌飲隔夜茶,茶水時(shí)間久會(huì)變質(zhì)。

          10、忌酒后飲茶,酒后飲茶傷腎。

          11、忌飲濃茶,咖啡因使人上癮中毒。

          12、不宜飲用的茶葉有:焦味茶、霉變茶、串味茶

          碧生源養(yǎng)生專家特別提醒:

          品茶不是越新鮮越好。營養(yǎng)學(xué)角度來講最新鮮的茶葉其營養(yǎng)成分不一定是最好的,因?yàn)樗^新茶是指采摘下來不足一個(gè)月的茶葉,這些茶葉因?yàn)闆]有經(jīng)過一段時(shí)間的放置,有些對(duì)身體有不良影響的物質(zhì),如多酚類物質(zhì)、醇類物質(zhì)、醛類物質(zhì),還沒有被完全氧化,如果長時(shí)間喝新茶,有可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不舒服的反應(yīng)。(人民網(wǎng)-健康衛(wèi)生頻道)

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