范瑋琪微博曬凍存母乳照
5月11日,范瑋琪在微博曬出冰箱凍存母乳的照片,并感嘆終于有多一點(diǎn)點(diǎn)的母乳可以存冰箱了。范瑋琪表示,之前看到別的媽媽整個(gè)凍庫(kù)的母乳存活,自己卻只能夠兩個(gè)寶貝吃,真的是羨慕不已。不過作為雙胞胎的媽媽,范瑋琪還能有多余的母乳能夠凍存,已經(jīng)很厲害啦。
范瑋琪微博曬凍存母乳照
凍存母乳注意4個(gè)要點(diǎn)
和范瑋琪一樣,很多新媽媽都會(huì)將多余的母乳的凍存起來,以便以后母乳減少或外出工作時(shí)給寶寶食用。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)功能乳品實(shí)驗(yàn)室胡長(zhǎng)利博士也建議哺乳媽媽可將吃不完的母乳,用吸奶器吸出來冷凍保存,留給寶寶以后食用。39育兒提醒哺乳媽媽,凍存母乳是好事,但在凍存過程中一定要注意以下幾個(gè)問題,以免母乳被污染,影響寶寶的健康。
1.注意不同條件下母乳的保存時(shí)間
母乳因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)豐富,很容易變質(zhì),因此一定要注意保存時(shí)間。以下是美國(guó)母乳喂養(yǎng)學(xué)會(huì)給出的母乳保存參考時(shí)間:
室溫保存:
初乳(產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶)——27-32℃室溫內(nèi)可保存12個(gè)小時(shí);
成熟母乳(產(chǎn)后6天以后擠出的奶)——15℃室溫內(nèi)可保存24小時(shí);19-22℃室溫內(nèi)可保存10小時(shí);25℃室溫內(nèi)可保存6小時(shí)。