我需要多久見精神分析師一次？

傳統(tǒng)精神分析療法中，必須一周三到四次見你的精神分析師。假定原因是：你一旦無意識狀態(tài)運(yùn)作，就不會要等上一整個(gè)星期才來討論。但是，現(xiàn)今有精神分析師會依照您的個(gè)人需求與喜好，和您每周見面一到兩次。

精神分析費(fèi)用多少？

精神分析每次低至10美元，高至200美元。有些精神分析學(xué)院為無法支付全費(fèi)的人士提供遞加費(fèi)制度。精神分析考生常會以較低的收費(fèi)為您治療，同時(shí)完成他們的培訓(xùn)要求。記得，雖然他們稱為“考生”或“學(xué)生”，但是這不代表他們幫不了你，因?yàn)樗麄兪苓^訓(xùn)練，并且也是有執(zhí)照的專業(yè)人士。

精神分析耗時(shí)多久？

沒有適合所有人的統(tǒng)一時(shí)間長度，但是如果要看到顯著的改變和長遠(yuǎn)的效果，大致上需要一到兩年。必須重申，精神分析的目的是更深地了解自己、徹底的行為及生活方式的轉(zhuǎn)變。這種轉(zhuǎn)變不是一朝一夕的事。

這都跟我媽媽有關(guān)嗎？

不，大多取決于你自己。盡管如此，父母親在塑造人際關(guān)系的基礎(chǔ)中往往扮演著關(guān)鍵的角色，因此在精神分析中談起雙親是很平常的事。

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