3年下來,林海走的路程早已超過當(dāng)年25000里的目標(biāo)。不過,他說:"還會一直走下去"湖北"暴走媽媽"陳玉蓉"暴走"減掉脂肪肝,將自己的肝臟移植給兒子。此事感動了無數(shù)人,也讓"暴走"一詞風(fēng)靡。在浙江臺州也有位"暴走"達人,他叫林海,是臺州市中級人民法院的一名審判員。從2006年開始徒步暴走,至今他已堅持了3年,行程已超25000里,實謂長征路。
"暴走"緣于學(xué)習(xí)長征精神
林海今年46歲,臨海人,軍轉(zhuǎn)干部,在法院工作16年。2006年,林海參加一個名叫"風(fēng)雨者"的戶外俱樂部。"俱樂部就在我家附近,當(dāng)時聽說有這樣一個俱樂部,覺得挺好玩的,就參加了。"林海說,那時候該俱樂部的成員只有幾十個人,活動搞得非常少,所以也沒怎么運動過。
而在2006年,全國各地都在慶祝"紅軍長征勝利70周年",林海忽然冒出了個想法:決定每天徒步行走,目標(biāo)累計行程達到25000里。他覺得這既能學(xué)習(xí)長征精神,同時也是進行一種戶外運動。
于是,在2006年11月的一個星期六,他開始了人生中的第一次"暴走".早上從單位出發(fā),林海繞著臺州經(jīng)濟開發(fā)區(qū)步行五六個小時回到單位。"專挑那些很少有人走的路,一共走了20多公里,腳上磨出了五六個大水泡。"林海說。
此后,林海每天堅持暴走,早上繞楓南小區(qū)以東區(qū)域步行,中午繞白云山行走,晚上再繞體育場路走。他說,除非下大雨,基本上每天步行的時間加起來有四五個小時。不過,這都是在休息時間進行的,不影響正常工作。
最高紀(jì)錄日行108公里
2007年2月,林海已堅持徒步行走2個多月。"覺得自己已過初級階段了,應(yīng)該可以挑戰(zhàn)下一個極限。"林海有股沖動,想周末徒步回臨海。
林海家住臨海市,距離單位所在的椒江區(qū)50公里。當(dāng)天9時,他從市中級法院出發(fā),沿著靈江沿岸往臨海城關(guān)走。
"走到靈江大橋時,實在是走不動了,感覺腿完全不是自己的。"林??粗磉呉惠v輛車呼嘯而過,恨不得一招手直接上車。不過,他咬一咬牙,忍住了,拖著腿繼續(xù)往前挪。
當(dāng)天17時30分左右,林海終于回到家,把鞋一脫,發(fā)現(xiàn)腳后跟、腳背滿是水泡。在2007年里,林海還曾兩次這樣徒步回臨海。
林海說,其實,在這么多次"暴走"中,8個半小時并不是時間最長的。歷時最長一次"暴走"則是在2007年12月31日,林海參加2008年浙江省首屆迎新年百公里徒步比賽,從臨海古長城出發(fā)前往溫嶺石塘,全程108公里,耗時20個小時。
"一開始有70人參加,等走到椒江大橋時就剩下一半人了。"林海說,途中不斷有人放棄,到達路橋時剩下了20多人,而走到溫嶺市區(qū)時,隊伍又少了十幾人。
林海回憶,最艱難的是在進入石塘前往千年曙光碑的路上。雖然路程只有四五公里,但此時他已沒有力氣,只能借助拐杖一步一步走,原本30分鐘的路程花了2個小時。最終,僅有包括林海在內(nèi)的7名隊員到達終點。
將"暴走"進行到底
為什么會如此熱衷于"暴走"?林海表示,并不是為了鍛煉身體。事實上"暴走"運動強度大,不適量的運動反而會傷害身體。"徒步的樂趣就在于一次一次地挑戰(zhàn)自己的極限,并在挑戰(zhàn)極限中得到精神上的考驗,在艱難困境中學(xué)會堅持。"林海說,徒步運動不僅鍛煉人的筋骨,更能讓人學(xué)會思考,提升智慧。對于這些心得體會,林海通過日志記錄下來。
相比于公路"暴走",林海喜歡到風(fēng)景優(yōu)美的地方,尤其是喜歡一些山區(qū)。今年初開始,他被法院委派到仙居縣的一個貧困山村擔(dān)任農(nóng)村指導(dǎo)員,幾十里的山路必然成為他"暴走"的首選。目前,臺州境內(nèi)所有海拔500米以上的山,他已全部走過。去年年末,他還組織了一次"迎新年括蒼山百公里徒步比賽",有30多人參加。